Освітній посібник у форматі PDF, який допоможе зрозуміти не просто “скільки пити”, а як працює вітамін D у вашому організмі.

Ви дізнаєтесь:

• як правильно інтерпретувати аналізи (25(OH)D, кальцій, ПТГ, магній);
• як підібрати дозу без ризику передозування;
• з чим поєднувати D для активації й засвоєння (K2, магній, білок);
• які форми, поєднання та схеми найбільш ефективні;
• кому вітамін D може бути небажаний і як цього уникнути.

Усередині — 85 сторінок структурованого матеріалу, пояснення механізмів дії, практичні таблиці, рекомендації та приклади реальних схем прийому.

Посібник допоможе зробити прийом вітаміну D усвідомленим, безпечним і результативним.

Формат:

• Цифровий посібник (PDF)
• Обсяг: 85 сторінок
• Мова: українська
• Зручна навігація за розділами
• Структуровані таблиці, практичні протоколи, покрокові схеми

Після оплати на email надсилається цифровий файл у форматі PDF.