Посібник створено для тих, хто стикається з порушенням гормонального балансу — болючими менструаціями, ПМС, ендометріозом, міомами, мастопатією, підвищеним естрогеном або низьким прогестероном.

Це детальна покрокова стратегія відновлення, заснована на функціональній нутриціології, біохімії та практичних схемах підтримки організму.

Матеріал допоможе зрозуміти причини естрогендомінування, навчить аналізувати лабораторні показники, визначати тип гормонального дисбалансу та відновлювати рівновагу природним шляхом — через харчування, нутрієнти, детоксикацію, мікробіом і підтримку прогестерону.

Для кого цей посібник:

• для жінок із симптомами гормонального дисбалансу (ПМС, нерегулярний цикл, міома, ендометріоз);
• для тих, хто має нормальні аналізи, але відчуває ознаки домінування естрогенів;
• для фахівців, які хочуть структурно працювати з цією темою;
• для всіх, хто прагне розуміти свій гормональний профіль і вплив харчування на нього.

Формат:

• Цифровий посібник (PDF)
• Обсяг: 70 сторінок
• Мова: українська
• Зручна навігація за розділами
• Структуровані таблиці, практичні протоколи, покрокові схеми

Після оплати на email надсилається цифровий файл у форматі PDF.